早期恐惧症怎么治
2021-07-16 1人回答
健康咨询描述：早期恐惧症怎么治
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- 郑志君 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
早期恐惧症的治疗首先要调整自己的心态，不要胡思乱想。内心要暗示自己，没有什么可紧张，焦虑以及恐惧的。要调整好自己的心态，保持心态平和。到人多的地方锻炼自己，多参加1些社交活动。
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2021-07-16 19:54
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