动脉粥样硬化为什么要锻炼
2021-07-16 1人回答
健康咨询描述：动脉粥样硬化为什么要锻炼
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- 刘万洋 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
动脉粥样硬化患者可通过有氧运动促进脂质代谢。你可以通过慢跑和太极拳、游泳等方式锻炼身体。每天锻炼大约30分钟，你也可以做健康锻炼或跳绳。运动不应持续太久以避免疲劳。除了锻炼，病人还应该注意饮食的调理，可以多吃海带鱼，这可以补充所需的营养，并能有效地控制身体的脂肪和胆固醇水平。
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2021-07-16 20:41
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