骨质疏松平常生活要注意些什么
2021-07-16 1人回答
健康咨询描述：骨质疏松平常生活要注意些什么
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- 邱晗 副主任医师
- 海城正骨医院
病情分析：
不要长期的卧床不动，长期的卧床不动并不利于身体的健康，会导致肌肉的萎缩，骨质的丢失，并不只有瘫痪的人卧床不动，现在很多年轻人为了看小说玩游戏，都躺在床上一整天不动，这种情况就会出现骨质疏松的症状，长期卧床之后要恢复到正常的状态，必须通过饮食维生素d和钙加上适当的运动才能行
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2021-07-16 20:38
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