人体一天摄入多少大卡可以减肥？
2021-07-16 1人回答
健康咨询描述：人体一天摄入多少大卡可以减肥？
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
指导意见：
我们的身材实际上是热量收支平衡与否的反映，想要减肥，就要做到每天摄入的热量低于每天消耗的热量，也就是要遵守我说过的热量守恒定律。每个人每天需要的热量是不一样的，没有一个统一的标准
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2021-07-16 22:08
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