2021-07-16 1人回答
健康咨询描述:实火湿热的原因有哪些?
满意答案
病情分析: 引起湿热的原因,往往是由于肥腻煎炸辛辣烧烤类的东西吃多了,暴饮暴食,饮食积滞蕴热产生,心情压抑,工作生活压力大,导致脾胃运化失调,有可能会导致湿热的产生,所以为了预防湿热的产生,一定要节制饮食,饮食以八分饱为宜,经常喝薏米红豆粥,做好情绪调节,保持心情舒畅。
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