不饱和脂肪酸可以多吃吗
2021-07-16 1人回答
健康咨询描述：不饱和脂肪酸可以多吃吗
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- 韩宝贵 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
不饱和脂肪酸都不能吃太多，吃得过多，会容易在体内引起氧化损伤，不利于身体的健康，不饱和脂肪酸作为一种膳食脂肪酸对人体有好处，可以促进血管的健康，但是也不能够摄入的过多。
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2021-07-17 14:07
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