2021-07-17 1人回答
性别:男
健康咨询描述:运动时候吃巧克力好吗?
满意答案
病情分析: 运动前吃巧克力可以参加的肌肉中的糖原储备储备,从而提高运动能力,延缓疲劳,运动后想要恢复体力可以适当的吃巧克力的,可以在运动的前15分钟,适当的补充巧克力。
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