如何保护眼睛视力？
2021-07-17 1人回答
健康咨询描述：如何保护眼睛视力？
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满意答案
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- 张旭伟 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
保护视力最重要的一点就是改变用眼习惯，做到“三个20、三个一”。此外，增加户外活动的时间，也能够帮助孩子延缓近视的快速增加。最简单的就是增加户外活动的时间，实验表明，每天日间户外活动时间超过两个小时，能够有效延缓近视度数的增加。注意用眼卫生，每用眼20分钟向20英尺以外的距离看20秒。
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2021-07-17 07:26
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