减肥为什么吃全麦面包？
2021-07-17 1人回答
健康咨询描述：减肥为什么吃全麦面包？
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
减肥吃全麦面包热量低，同时还能够增加饱腹感，有助于减肥，减肥期间饮食要清淡，一日三餐要规律，要少吃多餐，不要暴饮暴食，也不要吃热量高的食物，同时要多加强一些体育锻炼，每天坚持就能够减肥。
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2021-07-17 10:30
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