腿不好高血压高血脂如何减肥
2021-07-17 2人回答
健康咨询描述：腿不好高血压高血脂如何减肥
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满意答案
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- 谷平 主任医师
- 本溪市中心医院
病情分析：
高血压，高血脂在治疗上要规律，服用降压药，降脂药。加强饮食管理，进行适当的锻炼。饮食上做到清淡，低盐，低脂，低胆固醇。多吃些蔬菜和水果。适当的进食蛋白质食物。因为腿不好，有些锻炼的项目受到限制，可以选择适合的。比如游泳，蹬车。打拳，以及器械辅助锻炼的方法。
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2021-07-17 12:05
其他答案 (1)
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- 赵加 主治医师
- 保定市第一中医院
指导意见：
高血压，高血脂患者为了减肥就要控制饮食量就容易减肥，这是减肥的有效措施，不要减肥过度，避免伤害健康。此外，尽量要增加运动量，这样减肥效果就比较快，腿不好的人不要过度运动。
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2021-07-17 09:45
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