准备怀孕之前吃什么
2021-07-17 1人回答
性别：女
健康咨询描述：准备怀孕之前吃什么
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满意答案
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- 陈阳 主治医师
- 西安医学院第一附属医院
病情分析：
如果准备怀孕，要多吃含有蛋白质的食物提高机体的抵抗力，像日常生活中的鱼、虾，这些含有优质蛋白可以使身体更容易吸收，也建议多吃鸡蛋，多喝牛奶。另外，在饮食上要注意补充维生素类，比如多吃新鲜的水果和蔬菜！避免用药和饮酒
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2021-07-17 10:49
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