感觉失眠怎么办
2021-07-17 1人回答
性别：男
健康咨询描述：感觉失眠怎么办
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满意答案
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- 任俊赏 副主任医师
- 天水市精神病医院
病情分析：
你你好，你感觉的失眠是什么表现？失眠主要分为入睡困难，早醒，睡眠不踏实！要做睡眠监测来评估睡眠失眠的类型，不同的类型有不同的治疗原则和方法！平时放松心情自我调节！
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2021-07-17 14:47
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