2021-07-17 2人回答
健康咨询描述:维c和钙片能一起吃吗?
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病情分析:
维生素c和钙片是可以一起吃的。维生素c和钙片是身体内不可缺少的两种元素,如果缺少了这两种元素,机体的抵抗力就会大大的下降,同时也会造成营养不良的状况。维生素C能够影响身体对钙的新陈代谢,适当的补充维生素C,有助于防止过量的补充钙导致的软组织钙化,并且可以提高钙的可溶性,有促进消化过程的功效。钙是构成人体骨骼和牙齿的主要成分,且在维持人体循环、神经、内分泌、骨骼、泌尿、肌肉、免疫等各系统正常生理功能中起重要调节作用。
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病情分析:
维c和钙片的话是可以一起去的,两者之间并没有什么冲突,如果缺乏维生素c的话,可以在药店购买维生素c的产品,然后进行补充钙片的话是可以多吃一些的,对于骨质疏松有很好的效果。