有脂肪肝怎么减肥
2021-07-17 1人回答
健康咨询描述：有脂肪肝怎么减肥
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满意答案
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- 张贵志 副主任医师
- 聊城市第二人民医院
病情分析：
肥胖是非酒精性脂肪肝的重要危险因素之一，减肥可以有效降低脂肪肝细胞的程度，减肥一定要遵循科学的方法，不能急于求成，主要方法有：1、应控制饮食总量。2、调整好膳食结构，提倡高维生素、低脂肪、低糖，高蛋白饮食。3、我们应该坚持每天30分钟的适量有氧运动。
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2021-07-17 13:20
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