2021-07-17 2人回答
性别:女年龄:23岁
健康咨询描述:昨天喝的咖啡比较多,昨晚就睡了半小时,今早起来开始心脏突突的剧烈跳动,口干舌燥,舌头还有点儿类似于有溃疡的疼,但是并没有溃疡,然后就是心慌害怕委屈不安,最后莫名其妙的哭的控制不住,情绪更加敏感,现在没有食欲,又感觉心脏跳的很重,我是怎么了?
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病情分析:
你好,出现你所描述的症状是由于休息不好,睡眠质量差引起的,而且与心理因素也有关系,建议您从现在开始最好好好睡一觉,饮食经常吃一些含B族维生素多的食物,改善睡眠质量,能有效帮助改善症状,调整心态,避免紧张焦虑,如果这样症状不缓解,应该及时去心理门诊咨询。
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病情分析:
因为咖啡是比较提神的东西,所以说你喝的太多了导致睡眠有困难,去的少就会影响心情和心脏的。而且你现在应该是处在一种抑郁状态。建议不要待在家里,要多参加社交活动,或者说到室外户外活动,必要时可以找一专业的心理医生,再去指导下做一下心理疏导。