2021-07-17 3人回答
健康咨询描述:如何防止关节炎?
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病情分析:
对于关节炎的预防,首先避免长距离行走,避免剧烈运动,可以多吃一些富含蛋白质和钙的食物,注意关节的保暖,避免受凉,都有利于预防关节炎的加重。
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病情分析:
防治关节炎应平时注意局部保暖,避免受寒受凉,养成良好的生活习惯习惯,注意劳逸结合,不要抽烟,不要喝酒,同时要避免增加关节的负担,注意加强关节的养护,合理的应用饮食。
指导意见:
预防骨性关节炎的方法如下:1.控制体重,避免过度使用,注意关节保暖、避免关节受凉、避免关节外伤;2.对于已经出现关节疼痛、关节活动障碍或关节弹响的患者,应及时就医,明确病情,对于确实存在异常者,应积极治疗。