高血压的摄盐量应该是多少啊
2021-07-17 2人回答
健康咨询描述：高血压的摄盐量应该是多少啊
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满意答案
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- 李艳敏 主治医师
- 潍坊市人民医院
病情分析：
高血压的人群，每天的食盐量要限制在5克以下在烹饪的时候酱油也要控制。因为吃太咸的东西容易导致血压升高，一些腌制食品也要控制，咸菜咸鸭蛋这些都不要吃，多吃新鲜蔬菜水果。
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2021-07-17 16:33
其他答案 (1)
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- 王志明 主治医师
- 江西省中西医结合医院
指导意见：
高血压的人群每天的食盐摄入量要限制在5g以下，酱油、黄酱等食盐含量高的调味料也要尽量少用，比如酱油每5ml大约就含有1g盐，而食醋中也有一定的含盐量，这些都是患者需要控制的，一般对于高血压的人群，总食盐的摄入量要计算到所有的调味料中，以精确的控制。
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2021-07-17 16:25
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