晚上睡觉额头发凉，经常因此醒来

病情分析：
这个主要是看看中医内科的，一般是需要注意看看有无睡眠不佳及压力过大的，有无低血压或者贫血的，有无慢性疾病的及其他不适的。还好的话考虑是否肾阳虚的，配合中药内服及泡脚治疗的。

病情分析：
你好，感觉抵抗力，怕冷，胳膊凉了也会疼，出现这种情况的话，那最好去看看中医，用中药调理一下。

指导意见：
这种情况的话，建议加强体育锻炼，以增强抵抗力，生活规律，不要熬夜，不要受凉，最好不要吸烟喝酒，不要吃生冷辛辣刺激性的食物，多喝点热水，多吃点新鲜的水果蔬菜，用中药调理一下，效果会不错的。