2021-07-17 1人回答
性别:女
健康咨询描述:哺乳期吃什么有助于下奶?
满意答案
病情分析: 哺乳期乳汁分泌较少的时候可以吃猪蹄汤、鲫鱼汤、乌鸡汤、莲藕排骨汤、小米粥以及花生汤等。另外,还可以吃黄豆芽、豆腐、豆浆、牛奶、豌豆、黑芝麻、茭白以及木瓜等食物,都可以起到促进乳汁分泌的功效
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