睡眠不足会影响减肥吗？
2021-07-17 1人回答
健康咨询描述：睡眠不足会影响减肥吗？
免费咨询
满意答案
-
- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
指导意见：
会的，不好好休息的话，身体的肌肉就得不到恢复，内分泌也会出现问题。研究结果显示，睡眠不足是引起体重增加、高血压和糖尿病发作的重要因素。减肥期间一定要加强运动来进行减肥。
投诉
2021-07-17 21:45
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识