2021-07-17 1人回答
健康咨询描述:决明子的功效是哪些?经常喝可以减肥吗?
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病情分析:
能够疏通肠胃,降低脂肪含量。决明子是一种中药,它能够疏通肠胃,降低脂肪含量,用来清减肝热的病症,对于肥胖,便秘的效果很好。决明子中含有丰富的维生素和矿物质,可以帮助分解脂肪和胆固醇,达到瘦身的效果,决明子药性温和,比一般的减肥药健康的多。决明子搭配荷叶可以帮助消化,减少脂肪在胃肠的堆积。搭配薏仁利水祛湿,缓解水肿型肥胖。决明子搭配菊花泡茶具有舒缓的作用,对女性神经紧张有很好的效果。用决明子减肥每天6克就足够了,如服用过量容易伤害肝脏。