番茄也可以减肥吗？
2021-07-17 1人回答
健康咨询描述：番茄也可以减肥吗？
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
指导意见：
西红柿属于果蔬类食品，富含维生素C、矿物质、水分等营养成分，具有明显增肥作用的脂肪类成分含量非常低。减肥的关键还是要少吃多动，合理控制饮食的基础上坚持有效的体育锻炼。
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2021-07-17 22:02
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