2021-07-17 1人回答
健康咨询描述:吃大量的蔬菜会导致热量过多吗?
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病情分析: 蔬菜的热量比普遍比水果低,即便食用蔬菜再多,一般也不会导致热量过多。因为蔬菜所含的糖类是淀粉类多糖,需要经过人体消化道内各种酶水解成单糖,才能慢慢的被吸收。
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