2021-07-18 1人回答
健康咨询描述:男生什么运动能瘦脸
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指导意见: 男生可以选择一些有氧运动进行锻炼,合理控制饮食的摄入,多吃水果蔬菜,多吃一些粗粮,不要吃辛辣刺激的食物,运动可以瘦全身,然后进行按摩,每天坚持15-20分钟,持续两周便可以看到明显的变化。
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