2021-07-18 1人回答
健康咨询描述:体内寒气重怎么快速去除
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病情分析:
寒气重平时多吃些羊肉,牛肉,韭菜等温热性的食物。
适当增加体育锻炼次数,振奋体内阳气,多出汗,排除体内湿气,平时也可多晒太阳。
方剂中温化寒湿剂适用于阳虚不能化水或湿从寒化所致的痰饮,水肿,此类方剂有助于祛除体内的寒气和湿气
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