大枣和枸杞能不能泡水喝
2021-07-18 1人回答
健康咨询描述：大枣和枸杞能不能泡水喝
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- 王晗 主治医师
- 济宁市中医院
病情分析：
红枣枸杞泡水喝养肝明目的效果很好，红枣含有丰富的维生素C，枸杞含有丰富的维生素A，可以延缓细胞的衰老，促进视网膜上视紫红质的合成，具有较好的养肝明目的作用。维生素C和维生素A都具有抗氧化作用，且二者的抗氧化作用很强，能有效的清除人体内的自由基，减少其对人体皮肤的损伤，因此经常饮用红枣枸杞泡水，具有延缓衰老的功效。
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2021-07-18 10:05
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