便秘吃什么饭菜
2021-07-18 1人回答
健康咨询描述：便秘吃什么饭菜
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- 吴寒 副主任医师
- 南京鼓楼医院
病情分析：
便秘的话，建议多吃一些清淡的食物，好消化的食物，小米粥，面条等，三餐要有规律，不要暴饮暴食，养成良好的生活习惯，少吃辛辣刺激油腻的食物，多吃蔬菜和水果，像火龙果，香蕉，猕猴桃等
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2022-11-09 17:35
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