2021-07-18 1人回答
性别:女
健康咨询描述:哺乳期不能吃的东西是什么?
满意答案
指导意见: 哺乳期不能吃的东西还是比较多的,主要是一些刺激性的食物,首先就是辛辣食物,例如辣椒、花椒、生姜等,其次也不要进食凉血的食物,常见得有柿子、西瓜、绿豆、冬瓜等,这些食物都会影响乳汁的分泌,哺乳期女性也不要饮酒、饮咖啡或者是饮用浓茶,平时多吃高蛋白的食物,例如瘦肉、乌骨鸡、牛羊肉等,要注意食物的制作方法清淡,如果患者奶水分泌较少,可以用通草煮喝。
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