减肥期间是不是不能吃肉
2021-07-18 1人回答
健康咨询描述：减肥期间是不是不能吃肉
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
减肥期间是可以吃肉的，可以吃鱼肉，鸡肉或者是瘦肉，蛋白质含量高，热量低有助于减肥，减肥期间饮食要清淡，也可以多吃新鲜的蔬菜和水果，但是不要吃高热量的食物。
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2021-07-18 11:46
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