如何瘦大腿的几个小方法
2021-07-18 1人回答
健康咨询描述：如何瘦大腿的几个小方法
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满意答案
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- 夏荣林 主治医师
- 天津市天津医院
指导意见：
瘦大腿主要通过饮食以及运动来实现，平时应以容易消化的清淡为主，忌高热量以及高脂肪的食物。其次还应多进行瑜伽、慢跑、波比跳以及泡沫轴等运动，促进腿部的脂肪燃烧。
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2021-07-18 11:41
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