柠檬水的功效有哪些？
2021-07-18 1人回答
健康咨询描述：柠檬水的功效有哪些？
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满意答案
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- 周凯 主治医师
- 景德镇市第二人民医院
病情分析：
柠檬水是指加有柠檬汁或泡有柠檬片的饮品，柠檬是维生素及有机酸含量较高的一种食物。主要具有以下作用：1.柠檬中富含的有机酸、维生素具有很强的抗氧化作用，同时其中的维生素c能够有效抑制黑色素的沉淀，帮助美白肌肤。2.其中的维生素C还具有抗炎、增强机体免疫力的作用。3.降压降脂，预防心脑血管疾病。
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2021-07-18 13:44
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