便秘怎么办呀？
2021-07-18 1人回答
健康咨询描述：便秘怎么办呀？
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- 高彦江 副主任医师
- 咸宁市中心医院
病情分析：
便秘一般是由于不良的生活习惯和饮食习惯导致的，经常久站久坐，没有养成良好的排便习惯，饮食上吃了过多容易上火的，辛辣的食物，就容易导致便秘，平时可以多做运动来促进肠胃蠕动，多吃一些促进排便的食物，例如香蕉，火龙果。
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2021-07-18 12:53
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