2021-07-18 1人回答
健康咨询描述:二型糖尿病能吃什么肉
满意答案
病情分析:
指导意见:糖尿病患者可以吃脂肪含量少的肉,如猪瘦肉、牛肉、羊肉、鸡肉、鸭肉等等。脂肪含量少的肉可以给糖尿病患者提供优质蛋白。蛋白提供总热卡可以占到糖尿病患者每天总热卡的30%左右,每天可以摄入的总热卡可以根据标准体重计算得出。其中50%-60%应该由碳水化合物来提供,也就是常见的米和面,剩下的可以给予蛋白质、少量脂肪、新鲜蔬菜和糖分不高的水果。
指导意见:
糖尿病患者可以吃脂肪含量少的肉,如猪瘦肉、牛肉、羊肉、鸡肉、鸭肉等等。脂肪含量少的肉可以给糖尿病患者提供优质蛋白。蛋白提供总热卡可以占到糖尿病患者每天总热卡的30%左右,每天可以摄入的总热卡可以根据标准体重计算得出。其中50%-60%应该由碳水化合物来提供,也就是常见的米和面,剩下的可以给予蛋白质、少量脂肪、新鲜蔬菜和糖分不高的水果。