宅女为什么容易发胖呢
2021-07-18 1人回答
性别：女
健康咨询描述：宅女为什么容易发胖呢
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满意答案
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- 陈琳 副主任医师
- 鹰潭市人民医院
病情分析：
宅女总是喜欢在手边放上很多的零食，这样在饥饿的时候，总是会不费事的拿来零食就吃了，就会不由自主的胖起来了，所以会比较推荐在手边放上水果。吃饭的时候，不要用太大的餐具，如果这样的话，进食也是非常快，就是吃了再多，也会在视觉上觉得自己没有吃饱，所以要选择餐具小的，避免肥胖。
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2021-07-18 15:10
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