2021-07-18 1人回答
健康咨询描述:高血压如何饮食控制,注意哪些方面?
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病情分析: 高血压是一种慢性的疾病,除了长期服用降压药以外,在生活方式上要进行调整,在饮食方面,可以选择一些低盐低脂清淡的饮食,一定要减少钠盐的摄入,避免吃一些油腻辛辣刺激性的食物,而且患者要避免吸烟饮酒,避免熬夜劳累,规律作息,在情绪上不要出现过大的波动,以免导致血压升高。可以适当的锻炼身体增强体质,有利于控制血压。
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