老人血压高可以吃什么？
2021-07-18 1人回答
健康咨询描述：老人血压高可以吃什么？
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- 杨士伟 主任医师
- 首都医科大学附属北京安贞医院
病情分析：
对于患有高血压的老年患者，最适合吃的就是新鲜的瓜果蔬菜比如日常的一些蔬菜都可以常规食用，像西红柿，茄子，圆葱，黄瓜，西兰花，菠菜，生菜，辣椒，玉米，芹菜等。水果类基本上是没有不可以食用的，但是无论是蔬菜还是水果，也不建议同一类的食物过多食用。平日里对于一些辛辣刺激寒凉的食物，还有就是熏酱，腌制，油炸的食品，尽量少吃或者不吃。
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2022-11-04 19:28
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