喝牛奶长痘牛奶发酵成酸奶靠谱？
2021-07-18 1人回答
性别：男年龄：20岁
健康咨询描述：牛奶有酪蛋白和乳清蛋白提高身体胰岛素生长因子（IGF-1）的含量导致长痘
而且糖（乳糖）好像也会导致长痘
那么问题来了牛奶发酵成酸奶糖含量会不会减少蛋白会被发酵掉嘛？从而减少长痘？
有没有高手回答下我的疑问谢谢！
满意答案
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- 钱栋 主治医师
- 马鞍山市人民医院
病情分析：
你好，牛奶和酸奶的营养成分基本都是相同的。但是酸奶的营养成分要比牛奶更高一些，而且酸奶对于胃肠道具有一定的调养的功效，有一定的润肠通便的作用，所以说对于一些内分泌失调，胃肠干燥的一类人群，有一定的这种调养的作用。
投诉
2021-07-18 17:18
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