鲜竹笋煲瘦肉汤对身体好吗？
2021-07-18 1人回答
性别：女
健康咨询描述：鲜竹笋煲瘦肉汤对身体好吗？
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满意答案
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- 郭小草 主治医师
- 漯河市第一人民医院
病情分析：
你好，熟笋肉100克，猪瘦肉150克，冬菇3朵，江珧柱2粒
配料：精盐2茶匙、生抽1茶匙、胡椒粉少许，醋1汤匙，清水6碗
做法：
1、猪肉、笋肉、浸软冬菇均切丝；江珧柱洗净，浸软，撕开。
2、把浸冬菇水、江珧柱水滤清，与水同放锅内烧滚，下猪肉、笋丝、冬菇丝、江珧柱，旺火烧开后，改中火烧滚约10分钟，放入盐、生抽、胡椒粉。熄火前加入醋，搅匀即可。
明目补肝，顺气活血，美容养眼，止咳补肾。
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2021-07-18 20:09
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