牙周病要怎么预防
2021-07-18 1人回答
健康咨询描述：牙周病要怎么预防
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满意答案
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- 许庆天 主治医师
- 马鞍山市人民医院
病情分析：
牙周病是最常见的一种口腔疾病。平时要怎么预防牙周病呢，首先要强调的是，口腔卫生。要保持口腔清洁。每天早晚刷牙。特别是睡前之前刷牙比早晨刷牙更重要。一日三餐饭后最好用清水漱口。漱口的时候，可以用力的鼓漱。把牙缝里的食物残渣清除干净。也可以用牙线还有牙缝刷。把牙缝里面的食物残渣清除干净，细菌少了，就能够防止炎症的发生。另外现在大家还有保健措施，比如，叩齿运动，早晨起来，和晚上睡觉之前做三下叩齿运动。用茶水漱口。正确的咀嚼。
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2021-07-18 17:43
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