2021-07-18 1人回答
性别:女
健康咨询描述:哺乳期能吃冬笋吗?
满意答案
病情分析: 你好,哺乳期可以吃冬笋,哺乳期要多吃新鲜水果和蔬菜,优质蛋白,鸡鱼肉蛋奶都是优质蛋白,除了保证自身的营养需求之外,还可以保证母乳的质量。哺乳期妈妈吃的任何食物都会从乳汁中分泌,所以饮食上也要适当做一些。
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