肥胖患者应如何进行调整
2021-07-18 1人回答
健康咨询描述：肥胖患者应如何进行调整
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- 杨晖 副主任医师
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病情分析：
根据您的描述，肥胖患者一般体脂率高于正常标准，而且大多数人的脂肪都是分布在内脏组织中，对身体健康有很大的影响。
意见建议：首先在饮食上要控制，饮食要清淡，不暴饮暴食，不吃或少吃高热量，高能量，高油脂，高糖类食物，少吃碳水化合物，做到粗细搭配，荤素搭配，饮食七八分饱，并配合适量的有氧运动。
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2021-07-18 21:42
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