血压高如何降低
2021-07-18 1人回答
健康咨询描述：血压高如何降低
免费咨询
满意答案
-
- 高俊 主治医师
- 池州市人民医院
指导意见：
降低高血压的原则可总结为以下几条：合理膳食，平衡营养，适量运动，戒烟戒酒，自我管理，按时就医。即：1、患者应注意饮食，如低脂低盐饮食，少酒。2、控制体重，防止肥胖。3、不宜进行激烈的运动，一般建议高血压患者采取一种和缓、持久、且能够让自己适应并能坚持的一种运动。比如漫步、太极拳。4、高血压是一个慢性病，所以一定要有自我管理意识，随时监控，及时就医。
投诉
2021-07-18 23:03
高血压疾病百科
高血压(hypertensive...
怀孕低血压对胎儿有什么影
其实在我们生活中大家对低血压并不陌生
医生微视频
健康问答1分钟小视频
讲座
语音讲座
高血压的危害和注意事项
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识