哺乳期能喝酸奶么？
2021-07-19 2人回答
性别：女
健康咨询描述：哺乳期能喝酸奶么？
免费咨询
满意答案
-
- 王闯 主治医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
哺乳妇女可饮用酸奶。哺乳妇女应多吃营养丰富的食物,在日常饮食中,奶制品,蛋类,各种蔬菜,素菜都应做到与正常人一样,达到均衡饮食。那乳制品其需求比我们平常需要的要多一点。由于哺乳妇女所需的蛋白质和钙质含量高于正常人群。然后奶制品中的钙和蛋白质都比较丰富,所以哺乳期的女性可以喝一些酸奶
投诉
2021-07-19 05:55
其他答案 (1)
-
- 王莉娜 主治医师
- 济南市中西医结合医院
病情分析：
在哺乳期间可以喝酸奶，酸奶可以很好的开胃，促进食物的消化。在哺乳期间一定要进食营养丰富易消化的食物，多吃新鲜的水果蔬菜，这个时间忌食生冷辛辣，不要吃太油腻。减少一切刺激性因素。
投诉
2021-07-19 05:31
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识