晚上睡觉总是失眠，不清楚状况

病情分析：
你今年27岁，晚上睡觉总是失眠睡不着。短时间失眠对身体不会造成明显影响，如果长时间睡眠不足，会造成身体疲劳心情烦躁。

指导意见：
引起失眠的原因有很多，包括身体因素、心理因素等。现代医学认为，失眠通常是和大脑神经皮层的功能紊乱有关，就是焦虑情绪比较明显。失眠严重的话需要看医院睡眠科或精神心理科医生，通常需要吃些抗焦虑助眠药治疗。

病情分析：
失眠有很多的原因，会造成长时间的处于一种失眠的状态，有可能是你自身的情绪紧张和焦虑所引起的。

指导意见：
所以要注意调节好自己的情绪，缓解紧张感和焦虑感，紧张的让自己放松下来，可以多做做运动，多想一些开心的事，让自己尽量的调节好自身的状态，紧张感和焦虑感。