2021-07-19 1人回答
健康咨询描述:吃什么对宝宝大脑发育好?
满意答案
指导意见: 有助于大脑发育、增长智力的食物主要有核桃、花生、海带、豆制品、奶制品、鸡蛋、瘦肉、鱼肉等。多摄入新鲜的蔬菜和水果提供多种维生素和矿物质。不仅食物能增进大脑发育,日常的运动也有助于大脑发育。
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