2021-07-19 1人回答
健康咨询描述:甜味剂对减肥有帮助吗?
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病情分析: 甜味剂对减肥是没有帮助的。如果摄入过多也是会导致长胖的,减肥要控制好饮食,一日三餐要规律,要少食多餐,不要暴饮暴食,同时也要适当的进行一些自己喜欢的运动,每天坚持一小时,就能够减肥。
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