荷叶减肥茶怎么做才喝的放心
2021-07-19 1人回答
健康咨询描述：荷叶减肥茶怎么做才喝的放心
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- 童海涛 主治医师
- 安徽省第二人民医院
病情分析：
荷叶茶尤其是荷叶类研磨物效果更佳，荷叶去除水分，效果更佳。制法：干荷叶撕成小片，收贮备用。这里说的撕成小片不必拘束，也可以是荷叶粉，条形形状。使用时，一般说来荷叶茶冲浓一点效果会更好，而且可以续水几次，使有效成分大量溶解出来。基本上荷叶茶每天可以冲泡3-4次。出现便秘症状者可适当增加饮用次数，荷叶茶亦有治疗便秘之功效。荷叶能改善油腻的饮食习惯，它有很强的排油功效，使你逐渐对荤腥油腻的食物产生反感。
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2021-07-19 14:56
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