糖尿病能吃生菜吗
2021-07-19 2人回答
健康咨询描述：糖尿病能吃生菜吗
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满意答案
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- 颜承尧 副主任医师
- 滕州市中医医院
指导意见：
您好：糖尿病可以吃生菜，生菜含有丰富的纤维素，维生素及矿物质元素，它的含糖量比较低，不会对血糖造成影响，最好吃凉拌的，糖尿病患者平日要吃低糖低脂的食物，多吃蔬菜，及粗粮杂粮，禁止饮酒，坚持运动，注意监测血糖情况。
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2021-07-19 13:04
其他答案 (1)
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- 郭小草 主治医师
- 漯河市第一人民医院
病情分析：
你好，糖尿病患者可以吃生菜，如果是没有放任何油的生菜，糖尿病患者可以适当的多吃一些，如果是炒的生菜，还是要对生菜的量进行控制的，因为用油炒的生菜它含有一定量的脂肪，这种炒出来的生菜对糖尿病患者的血糖影响还是比较大的，所以对这一类型的生菜要尽量控制量。另外就是如果是凉拌的生菜，不含有油脂类的东西，可以适当的多吃一些，因为生菜它是一种升糖指数比较低的蔬菜，对糖尿病患者的血糖影响不是很大。
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2021-07-19 12:58
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