2021-07-19 1人回答
性别:女
健康咨询描述:女人为什么失眠频发
满意答案
病情分析: 女人失眠的原因很多,建议到医院做一个全面的检查,明确具体的病因,然后对症治疗。有可能是工作压力过大或者是劳累或者是心理压力过大等原因造成的。平时不要胡思乱想,睡前喝杯温热的牛奶。可以听听轻音乐舒缓情绪,帮助睡眠。
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