脾虚怎么食疗？
2021-07-19 1人回答
健康咨询描述：脾虚怎么食疗？
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满意答案
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- 王晗 主治医师
- 济宁市中医院
病情分析：
一般要少吃一些寒凉，容易损伤脾胃的食物，比如说一些苦瓜、黄瓜、冬瓜、芹菜、柿子、香蕉等寒凉食物。还有一些比如说鸭肉、猪肉，容易阻碍脾气的运化的食物也少吃，要多吃一些性味甘的食物，补益脾气、醒脾开胃的食物，比如说稷米、薏米、栗子、山药、扁豆、牛肉、鸡肉，然后鳜鱼、葡萄这些可以多吃。饮食上面可以做一些参考，比如说可以做一些香菇牛肉汤，还可以做一点炒牛肚子，然后土豆丝、片，都是可以很好的调理脾胃。
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2021-07-19 13:49
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